人到老年，身高往往會比青壯年時期矮一些，很多老年人的脊背也不夠挺直了，顯得背“駝”了起來。許多人認為來，老年人的駝背，是一種自然退行性病變。其實不然，人到老年呈現(xiàn)出的這種彎腰駝背現(xiàn)象，其本質(zhì)是骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是由于骨吸收大于骨形成，使得骨量丟失，骨小梁變細、穿孔乃至消失，從而造成骨骼疏松、變脆，承受能力減弱，受到輕微打擊就有可能引起骨折發(fā)生。

　　人到老年后往往有不同程度的骨質(zhì)疏松，但此時身體所承受的負荷并未減少，特別是支撐人體站立狀態(tài)的負重骨如脊椎骨等，其負荷依然很大，這就使得已疏松的骨小梁受壓與破壞增加，數(shù)量亦越來越少，初期尚不會對人體有太大的影響，但長時間就有可能引起脊椎骨體發(fā)生萎縮或壓縮性骨折，使人變矮，并使得背也“駝”了起來。

　　因此，醫(yī)學(xué)專家指出，老年人的背“駝”并不是一種自然現(xiàn)象，而是一種骨質(zhì)疏松病變，需要加以防范。進入中老年后可根據(jù)需要加服些魚肝油和鈣片，定期使用骨密度儀檢查骨質(zhì)狀況，延緩及減輕骨質(zhì)疏松的發(fā)生速度和病變程度，以提高老年時期的健康水平和生活質(zhì)量。