冬季是中風(fēng)的高發(fā)期，隨著天氣轉(zhuǎn)寒，冷空氣不斷南下侵擾，氣溫、氣壓等變化多端，老年人不注意預(yù)防的話極易引起“中風(fēng)”。中醫(yī)素有“人之百病，莫大于中風(fēng)”之說，說的就是中風(fēng)發(fā)病急、病情兇險難以預(yù)測，病死率和致殘率很高。

那么中老年人該如何預(yù)防中風(fēng)呢？

　　重視中風(fēng)“五大危險”信號

　　我國是全世界中風(fēng)發(fā)病率最高的國家之一。專家介紹，在我國，每12秒鐘就有1位新發(fā)中風(fēng)患者，每21秒鐘就有1人死于中風(fēng)！并且中風(fēng)病人每年以近9%的速度上升，且出現(xiàn)了年輕化的勢頭。據(jù)統(tǒng)計，我國每年新發(fā)病人250萬人，現(xiàn)幸存中風(fēng)病人高達800萬人。

　　專家說，在冬季，特別是氣溫突然下降的時候，老年人最容易發(fā)生中風(fēng)。值班醫(yī)師特別辛苦，經(jīng)常一晚上好幾位急性中風(fēng)的病人入院。還有的人清晨起床，突然發(fā)現(xiàn)一側(cè)手腳偏癱動不了，這才發(fā)現(xiàn)自己中風(fēng)了。

　　實際上，中風(fēng)發(fā)生之前會有五大危險信號。專家說，根據(jù)臨床經(jīng)驗看，有約30%的缺血性腦卒中患者在發(fā)病前會有預(yù)警，抓住這五個重要危險信號及時到醫(yī)院治療，可將傷害減少到最低程度。

　　突然出現(xiàn)言語不清，理解或表達困難

　　突然出現(xiàn)一側(cè)肢體無力、麻木

　　突然出現(xiàn)視物不清或視野缺失

　　突然出現(xiàn)平衡障礙、眩暈、走路不穩(wěn)

　　突然出現(xiàn)劇烈頭痛或原來頭痛性質(zhì)突然改變

　　特別是高血壓、高血脂、糖尿病等患者出現(xiàn)這五個信號，應(yīng)立即撥打急救“120”電話。專家說，拯救中風(fēng)病人，就是與時間賽跑！因為時間就是大腦隨著病情持續(xù)發(fā)展，患者神經(jīng)組織在快速的丟失。若沒有及時治療，患者每分鐘丟失190萬個神經(jīng)元、140億個突觸、12千米的有髓纖維，每小時丟失的神經(jīng)元，相當于正常老化的3.6年。人的大腦中神經(jīng)元總數(shù)為1300億個，若中風(fēng)持續(xù)10小時，則將丟失12億個神經(jīng)元，由此可見，緊急治療是必需的。

　　在我國約80%的中風(fēng)是缺血性腦卒中。專家說，在中風(fēng)發(fā)生后的3小時內(nèi)進行溶栓治療，開通閉塞的通道，患者治療的效果好。這3小時的時間窗既十分寶貴，又十分狹窄，在臨床上不少患者因為在院前耽誤太久時間，失去治療的機會。

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