現(xiàn)在年輕人大都愛追劇，經(jīng)過一天忙碌的工作之后回到家趕緊打開電腦繼續(xù)昨天的電視劇，更有的在周末會過足兩天一部劇的癮。殊不知，過長時間看電視為我們的健康埋下了無窮的隱患。
　　據(jù)美國哥倫比亞廣播電視臺(CBS)12月3日報道，一項發(fā)表在美國醫(yī)學(xué)會雜志《精神病學(xué)》的最新研究表明，20多歲的年輕人花費(fèi)大量時間在觀看電視節(jié)目上，人到中年時可能會出現(xiàn)精神活動能力下降等問題。研究人員稱在成年早期缺少運(yùn)動并長時間觀看電視與中年時期較差的認(rèn)知能力有關(guān)聯(lián)。
　　據(jù)報道，研究人員稱這只是一個初步研究，但卻讓人“感到吃驚”，因為根據(jù)以往的調(diào)查精神功能障礙等問題的多發(fā)人群主要是50多歲的人群，老年人是該研究的焦點(diǎn)。研究人員還補(bǔ)充道，盡管缺少運(yùn)動和過多的電視時間似乎與精神活動能力下降有關(guān)，但研究無法顯示這樣的生活習(xí)慣是否是導(dǎo)致其下降的真正原因。
　　報道還稱，為了進(jìn)行這項研究，研究人員召集了3200名多名男性和女性，其平均年齡在25歲左右，其中55%是白人,57%是女性，90%以上的志愿者高中畢業(yè)，并且所有的參與者至少眼完成三個詳細(xì)的關(guān)于其生活方式的調(diào)查問卷。結(jié)果在過去一年里每天觀看電視節(jié)目超過3個小時的人完成了至少三分之二的調(diào)查問卷。研究人員還通過一些專業(yè)數(shù)據(jù)計算出參與者的運(yùn)動得分，發(fā)現(xiàn)缺少運(yùn)動的人無論是運(yùn)動強(qiáng)度還是時間上都低于其同性別的參與者。而在關(guān)鍵的精神活動表現(xiàn)能力上，研究人員通過口頭記憶能力、計劃組織腦力活動的速度等方法來對參與者進(jìn)行測試。
　　最后研究人員發(fā)現(xiàn),參與研究的志愿者有11%觀看電視節(jié)目時間過多。這些志愿者人到中年后更有可能在精神功能活動方面表現(xiàn)不佳，大約有16%不愛運(yùn)動的志愿者快速思考和執(zhí)行腦力任務(wù)的能力較低，但有一個例外是這些志愿者的口頭記憶并沒有變差。而那些既過度觀看電視節(jié)目又缺少運(yùn)動的志愿者其精神活動能力在中年時期下降的風(fēng)險要更大。

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