寒冷季節(jié)我們都喜歡泡個(gè)熱水腳驅(qū)趕寒氣，幫助睡眠，這樣的養(yǎng)生方式被世世代代流傳下來(lái)，但或許很少人知道，泡腳并不適宜每個(gè)人。南京科進(jìn)提醒，對(duì)存在下肢血管動(dòng)脈閉塞病變的人來(lái)說(shuō)，熱水泡腳或敷腳反而會(huì)起反作用，甚至可能因病情加重致使截肢。
　　“對(duì)正常人來(lái)說(shuō)，冬天泡腳是不錯(cuò)的保健方式，溫度的增高能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。”成都市某醫(yī)院血管外科副主任醫(yī)師崔馳解釋說(shuō)，但并非每個(gè)人都適合這樣的養(yǎng)生方式。對(duì)于有下肢血管動(dòng)脈閉塞病變的人，泡腳或采用熱水袋、暖爐、電熱毯保暖都有可能起到反作用，甚至加重病情引發(fā)肢體壞死。
　　崔馳提醒，市民泡腳前最好對(duì)自身狀況有個(gè)基礎(chǔ)預(yù)判，如果有間歇性跛行、雙腿不對(duì)稱(chēng)寒冷等狀況，最好先到醫(yī)院接受檢查是否存在血管方面疾病。另外，高血壓、糖尿病、長(zhǎng)期抽煙的群體，應(yīng)每年定期接受檢查，對(duì)血管健康進(jìn)行及時(shí)監(jiān)測(cè)。
　　南京科進(jìn)溫馨提醒，易上火的特殊體質(zhì)人群及足部有皮膚損傷的人群，也不宜泡腳。針對(duì)水溫，建議以自己適合的溫度為宜，最好控制在４０℃左右；對(duì)于腿部感覺(jué)較差的人群來(lái)說(shuō)，水溫應(yīng)更低。另外，泡腳的時(shí)間不宜超過(guò)２０分鐘；泡腳器具最好選擇可以控溫的木桶。

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